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SHOW AND HIDE * PLUGIN
体を引き締めねばなりませんね…
…って毎年言ってる気がする…(;´Д`A ```
今年はベリーダンス に続いて、
これでもやってみようかな♪
- 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン
- クローディア･シファー/パーフェクトリー･フィット vol.1 アッパー･ボディ・ワークアウト (上半身編)
- クローディア･シファー/パーフェクトリー･フィット vol.2 ロウアー･ボディ・ワークアウト (下半身編)
ベリーダンス楽しいし、かなり効いてる気がするんだけど、
なかなか難しい動きが多くて、
これで合ってるのか？と思うこともしばしばあって…。
毎日同じ事をやる方が効くんだろうけど、
なにせ飽きっぽいこの私…
毎日ちょいちょい違う事をやる方が長続きするんじゃねぇか？と思ったりｗ
プラス、これ↓をつければ更に効果大？(;´▽｀A``
- リージェント・ファーイースト
- リージェント・ファーイースト 手首専用 ウェイト・ラップ (0.5KGx2個) ブルー 39290
- リージェント・ファーイースト
- リージェント・ファーイースト 足首専用 ウェイト・ラップ (0.5KGx2個) レッド 39295
なんつって(●￣▽￣●;)ゞぽりぽり
私はこれを最近筋力不足に嘆いている母にプレゼントする予定♪
ちょうどもうすぐ母の日だし、
何を贈るかまだ決まってない人にオススメします☆彡
今ならDVD４枚買うと１枚タダ！らしいので、こちらもいかが？
昨日届きました～
自分への誕生日プレゼント
ビックリ箱じゃなくてｗ
iPod nano
(PRODUCT)RED
前から買おうか迷ってたんだけど、
先代のiPod君が絶不調で、
家の車のオーディオ（カセットテープｗ）殿も
どうやら逝ってしまわれたようで…
『誕生日だし…』
という事で買っちゃいました
誕生日としてはちょっと値が張り過ぎたかなと
今更ながらに思ってますが…
ちなみにこの赤いiPod、購入金額の一部が「世界エイズ・結核・マラリア対策基金」に寄付されるそう。
詳しい事はコチラへ⇒（RED） （英語）
微々たる者でも力になれたら嬉しいね
近いうち、イヤホンもペンキで赤くしてしまおうと企み中｡｡｡
(ΦωΦ)ふふふ････
ネットで注文したからには、入れましたよ～
私の好きな映画から一言。
love actually
...is all around
スペルミスしてませんようにｗ
さてこのキレイな赤い色を損なわない為にも…
これが必要かなぁ～？
以前は、シリコンジャケットを買って、
ホコリがいっぱいついて…
悲しい思いをしたからなぁ…
シリコンは無しだなぁ…
ｳﾁの先代のiPodと並べてみました。
どうこの差？
まぁ、容量も５倍位違うんだけど
それにしてもねぇ…
技術の進歩ってホント目ざましい。。。
先代Pod君、今じゃコンセント無しでは生きていけません。
バッテリー交換すれば良い話なんだけど、
自分でやるのは不安大だし、
かと言ってappleに出して、全然違う世代のﾓﾉが帰ってきても寂しいし。
このボタン気に入ってるんです☆
まぁもぅちょっと様子見かな？ｗ
動かないわけじゃないしね
- 荒川 弘
- 鋼の錬金術師 16 (16)
- ↑これも買わなきゃ♪
昔から運動って大嫌いで、
体育の授業なんて苦痛でしかなかったんだけど、
学生を卒業して、週１だけでも無理矢理運動をさせられなくなると、
あまりの自分の運動不足加減に危機感を覚えるようになって、
毎日家でヨガをやるようになって２年。
三日坊主の私が２年も続けられた事自体奇跡に近いんだけど
（まぁ、サボってた日も勿論あったけど(;´▽｀A`` ほぼ毎日ってことでｗ）
さすがに最近、腰が重くなってきた…。
何でだろう？と理由を考えてみる。
やっぱり理由はただ一つ。
飽き
だと思う。
何回も言うけど、飽きっぽい私がここまで続けていたのはホント、奇跡。(;´▽｀A``
飽きたな～ってはっきり思うことはないんだけど、
やりたいと思わなくなってきたってことはやっぱり飽きてきてるってことだよね？
でまぁ、ダラダラと毎日を過ごしているんですがね、
それで良いと思っているわけではなく、
日に日に体重計に乗るのが怖くなってきています…。
そこで、何か良い教材ないかなぁと、
アマゾンでトップセラーランキングを眺めていたら、
めっちゃ目を惹く本を発見しました。
それがこの２冊↓
- 青木 香葉, 青木 香葉
- ベリーダンスで愛されるカラダになる—1日5分・自宅で楽しくダイエット
ベリーダンスもサルサも前から興味のあったダンスで、
（とは言え、習いに行こうとまでは思えなかった…というか、習いに行く度胸がなかっただけなんだけどｗ）
本の値段はそんなに高くないのにDVD付き！！！
ってとこにめっちゃ惹かれてしまいましたｗ
迷う所は、サルサにするかベリーダンスにするかという所。
別に両方買ってもいいんだけど、
私の性格の場合、
両方買っても、どっちつかずで結局…ってなるのがオチ。
さぁ～て…どっちにしようかなぁ？
去年の夏、シャキーラのPVに衝撃を受けた事だし…
やっぱベリーダンスかな？
シャキーラ＆ビヨンセの新曲のPVでもベリーダンス踊ってるみたいですね♪
CSIシリーズにグレイズアナトミー、フレンズにアリーmyラブ、デスパレートな妻たち…
と、好きな海外ドラマは数限りなくあるのですが、
その一つ、
SEX and the CITY
悩ませるDVDセットが出てました。
- パラマウント・ホーム・エンタテインメント・ジャパン
- ｢恋するレシピ｣&｢SATCスペシャル petit BOX｣ 完全予約限定 (Amazon.co.jp仕様)
『恋するレシピ』ってのはどんな映画か知らないけど、
SATCセットですよ…
パンツとかキャミとか別にいらないから、もうちょっと安くしてくれ…
ってのが本音だけども、
それでも…あぁ…欲しいなぁ…
あぁ…悩むぅ…
***********後*********日*********談****************
結局、買っちゃいました。
お陰でお財布カラッポだ～い！！q(T▽Tq)(pT▽T)p
ちなみに、いま集めている最中の漫画↓
これがなかなか面白いんす、なかなか深くて…
勉強になると言うか…考えさせられると言うか…
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こつこつと買い集めてきたフルハウスのDVD
12月に1～３巻セットで発売されたのを見つけたときはショックだったな…
- ワーナー・ホーム・ビデオ
- フルハウス コレクターズ・ボックス 1st~3rdセット (Amazon.co.jp仕様)
そして7月に発売される、第５シーズン。
やっとここまで来たな～って感じですが、
一体後何シーズンあるんだっけ？
途中で買うのを止めるのは何だか不服なので、買い続けますが…
また今年の１２月にはきっとセット販売されるんだろうなぁ…
と思いつつ、
もしかして無いかも…と思うと１２月まで待てない小さい人間ﾃﾞｽ。
- ワーナー・ホーム・ビデオ
- フルハウス(フィフス・シーズン)コレクターズ・ボックス
